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Atem ist Leben
WIE WIRKT ATEMTHERAPIE?
Oft wird der Atem erst bewusst, wenn er „stockt“, es uns die Stimme „verschlägt“,
„Atem-Not“ uns beengt. Durch meine Erfahrung im Hospiz mit Schwerkranken und durch eigene Krankheitserfahrung wurde mir deutlich, dass der Atem uns von Geburt bis zum Tod begleitet. Je mehr wir die Verbindung zum Atem finden, umso mehr steht er uns als unerschöpfliche Quelle zur Verfügung. Um diese Verbindung zu suchen, lade ich Sie ein, zu dieser in uns wohnenden Quelle zu kommen
Auf dem Weg nach innen
im Anschluss an den Atem,
findet der Mensch wieder zu seinem Aller-Eigensten,
zu seinem Wesen.
Herta Richter
Anwendung
ATEMPÄDAGOGIK WIRKT UNTERSTÜTZEND
Zur Gesundheitsförderung
- bei Schwangerenbegleitung und in der Geburtsvorbereitung
- bei der Lösung von Blockaden bei körperlichen und seelischen Verspannungen und Haltungsbeschwerden
- bei spirituellen Krisen und der Suche nach sich selbst
- bei der Entwicklung von neuem Mut und Vertrauen in Zeiten der Krise und Verunsicherung
- zur Stärkung von Gesundheit und der eigenen Persönlichkeit
- bei der Förderung von Selbstheilungskräften und Selbstregulation
Komplementär zur ärztlichen Behandlung
- bei Herz- und Kreislaufproblemen, Erschöpfung, Nervosität, Konzentrationsmangel
- zur Linderung von Atemnot und Unterstützung bei chronischen Erkrankungen der Atemwege wie Asthma, COPD, Fibrose und bei Krebserkrankungen
- beim Lernen, mit Atemnot anders umzugehen, damit Panik und Angst unterbrochen werden
- zur Unterstützung bei Long Covid
- bei psychosomatischen Erkrankungen und Dysregulationen
- zur Linderung bei chronischen Schmerzen
- bei psychischen Störungen wie Ängsten, depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen, Burn-out …
- bei der psychischen Bewältigung und zur Stärkung bei chronischen Erkrankungen
- zur palliativen Symptomlinderung und bei Sterbebegleitung
Möglichkeiten, an der Atemquelle zu schöpfen
Meine Angebote
Die Atembehandlung bildet das Fundament meiner Atemarbeit. Durch meine Hände komme ich in heilsamen Kontakt mit dem Atem. Die Berührung ist eine Einladung für den Atem ins Schwingen zu kommen und sich Raum zu nehmen.
Die Atemmassage ist eine der Möglichkeiten, die uns Atemtherapie bietet. Die Behandlung ist äußerst wohltuend für Körper, Geist und Seele.
Dies ist eine weitere Möglichkeit sich dem Atem zu öffnen, ihn wahrzunehmen, um sich zu stärken.
Das Üben in der Gruppe kann helfen, nach innen zu lauschen und gleichzeitig miteinander im Atem verbunden zu sein.
Ich bereite Sie mit Atembehandlungen auf die Geburt vor. Sie verbinden sich durch bewusstes Atmen und Tönen mit sich selbst und Ihrem Kind.
Palliative Atemtherapie ist eine ganzheitliche Behandlungsweise. Sie aktiviert, stützt und stärkt den natürlichen Atem in seinem Rhythmus, seinem Fluss und in der Tiefe und Intensität.
Wer möchte sich ins Reich der Düfte entführen lassen? Gerne verwöhne ich Sie mit einer Aromamassage. Dazu wählen Sie Ihr individuelles Wohlfühlöl entsprechend Ihrer Nase und Ihrer Befindlichkeit.
Entdecke die Kraft deiner Chakren in einer siebenteiligen Workshop Reihe, die Atemübungen und intuitives Malen kombiniert.
Jedem Chakra ist ein Tag gewidmet.
Erfahre mehr über die einzelnen Termine:
Entdecke die Kraft deines Herzchakras in einem Tagesworkshop, der Atmen und Malen kombiniert.
Die Atembehandlung bildet das Fundament meiner Atemarbeit. Durch meine Hände komme ich in heilsamen Kontakt mit dem Atem. Die Berührung ist eine Einladung für den Atem ins Schwingen zu kommen und sich Raum zu nehmen.
Die Atemmassage ist eine der Möglichkeiten, die uns Atemtherapie bietet. Die Behandlung ist äußerst wohltuend für Körper, Geist und Seele.
Dies ist eine weitere Möglichkeit sich dem Atem zu öffnen, ihn wahrzunehmen, um sich zu stärken.
Das Üben in der Gruppe kann helfen, nach innen zu lauschen und gleichzeitig miteinander im Atem verbunden zu sein.
Ich bereite Sie mit Atembehandlungen auf die Geburt vor. Sie verbinden sich durch bewusstes Atmen und Tönen mit sich selbst und Ihrem Kind.
Palliative Atemtherapie ist eine ganzheitliche Behandlungsweise. Sie aktiviert, stützt und stärkt den natürlichen Atem in seinem Rhythmus, seinem Fluss und in der Tiefe und Intensität.
Wer möchte sich ins Reich der Düfte entführen lassen? Gerne verwöhne ich Sie mit einer Aromamassage. Dazu wählen Sie Ihr individuelles Wohlfühlöl entsprechend Ihrer Nase und Ihrer Befindlichkeit.
Entdecke die Kraft deiner Chakren in einer siebenteiligen Workshop Reihe, die Atemübungen und intuitives Malen kombiniert.
Jedem Chakra ist ein Tag gewidmet.
Erfahre mehr über die einzelnen Termine:
Entdecke die Kraft deines Herzchakras in einem Tagesworkshop, der Atmen und Malen kombiniert.
Bei dieser Schulung zeige ich Hebammen gezielte Berührungen und sanfte Massagen, um Schwangere zu unterstützen, ihren Atem stärker wahrzunehmen.
In dieser Schulung gebe ich Einblicke in die Begleitung von Schwerkranken und Sterbenden bei Atemnot.
In dieser Schulung gebe ich Einblicke in die Begleitung von Schwerkranken und Sterbenden bei Atemnot.
Weitere Schöpfgefäße
für die Atemquelle
- Lauschen nach Innen
- In Stille sein
- Mich selbst berühren & berühren lassen
- Achtsamkeit für mich, den Atem, wie er kommt und geht
- Geduld
- Wahrnehmen, was ist